現(xiàn)在市場上供應的蔬菜大都打過農(nóng)藥,因此許多家庭將蔬菜買回家后都會仔細清洗,畢竟人們越來越重視飲食健康了,但有的蔬菜并不是越洗越干凈,反而可能會更臟哦,下面小編為大家總結了幾種食物,為什么會越洗越臟呢?
菌菇
菇類營養(yǎng)價值高,吃起來味道鮮美,很多人以為清洗的時候只要把表面的泥沙洗掉就可以了,其實這樣并沒有洗干凈!
正確做法 :應該將菌菇在溫水中浸泡一小時,并用手順著一個方向旋攪10分鐘左右,讓菌菇背面的“鰓頁”慢慢張開,好讓里面的泥沙等雜質(zhì)能夠落出來,特別是干香菇,不要浸泡完之后直接在水里拿出來捏掉水分,應該用足夠多的水泡著,再輕輕地將香菇撈出來用清水沖洗干凈。