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        決明子的養(yǎng)生吃法

          發(fā)布時(shí)間:2019-09-18   來源:中華康網(wǎng)   
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        決明,豆科,別名草決明、羊明、羊角、還瞳子、馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆等,一年生亞灌木狀草本植物,我國長江以南各省區(qū)普遍分布,常見栽培。野生于山坡、曠野及河灘沙地上。

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        花成對(duì)腋生,最上部的聚生;花冠黃色,花瓣5,倒卵形,基部有爪。莢果細(xì)長,近四棱形,長15~20厘米,寬3~4毫米。種子多數(shù),菱柱形或菱形略扁,淡褐色,光亮,兩側(cè)各有1條線形斜凹紋?;ㄆ?~8月,果期8~10月。

        高0.5~2米。莖直立,上部分支多。葉互生,羽狀復(fù)葉;小葉3對(duì),葉片倒卵形或卵狀長圓形,長2~6厘米,寬1.5~3.5厘米,先端圓形,基部楔形,稍偏斜,下面及邊緣有柔毛,最下1對(duì)小葉間有1條形腺體,或下面2對(duì)小葉間各有1腺體。

        決明子別稱草決明,青葙子也被稱為草決明,二者都可平肝明目,不同之處在于決明子可升可降,既散又補(bǔ)、又潤,但退翳膜效力不明顯;青葙子清降瀉肝經(jīng)實(shí)火力較強(qiáng),用于火熱證較甚或熱毒之目疾,明目消腫、退翳膜功效明顯。另一種石決明是鮑類的貝殼,也可以平肝潛陽明目,兼清肺熱、通淋散結(jié),卻沒有決明子潤腸通便的功效。

        決明子性寒涼,有泄瀉和降壓的作用,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。大便泄瀉者忌服。孕婦忌服。

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