貧血女性不能吃哪些食物
女性如果嚴(yán)重貧血，還可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)其他疾病。所以，貧血對(duì)女性傷害非常大。健康飲食專家要提醒女性，食療補(bǔ)血有學(xué)問(wèn)，如果有貧血問(wèn)題，那有一些食物是最好不要再吃的。下文就介紹了貧血女性不能吃哪些食物。
1、不能食用大蒜
大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì)，過(guò)多食用會(huì)抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細(xì)胞減少，加重貧血。
2、不能喝牛奶
牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足。
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