導航
三、經(jīng)前綜合征
經(jīng)前綜合征會導致女性對食物(包括咸味食物)的渴望。這是因為女性在月經(jīng)期間的胃口不太好,吃些咸味食物可以開胃。雖然吃椒鹽卷餅或薯片可能讓她們感到安慰,但也可能導致經(jīng)前綜合征的一些其他不適癥狀。研究表明,吃了太多的鹽會導致腹脹和水腫。
四、壓力太大
辛苦工作一整天可能會促使你伸手去拿一袋炸薯片。對鹽的渴望可能是無聊或壓力等原因造成的結(jié)果,這會導致人們無意識地吃進去比他們實際需要更多的鹽。
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