記??！這些癥狀代表女人氣血不足！
臉色不好氣血不足最能體現(xiàn)出來的就是在臉色了，如果氣血充足的話就會(huì)讓我們的臉變得有光澤，有彈性，還粉嫩粉嫩的，并且光滑無斑點(diǎn)。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
經(jīng)常手腳冰涼首先，手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。
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