痰濕體質(zhì)的人愛脫發(fā)。中醫(yī)稱為“發(fā)蛀”，眼泡還愛腫。痰濕體質(zhì)的人吃飯走路，都比別人容易出汗。易疲勞，做事打不起精神，尤其是愛貪睡，容易長胖，這些問題都是因?yàn)轶w內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)。

那么如何判斷自己是否痰濕體質(zhì)呢？

1.頭發(fā)愛出油、面部油亮

2.睡覺留口水、口臭、身體有異味

3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

4.陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗

5.機(jī)能衰退，對(duì)房事不感興趣質(zhì)量不高

6.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽

7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）

8.感到累，連說話都懶得說，沒勁兒

9.眼袋下垂，肥胖，減肥后反彈

10.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

11.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫

12.耳內(nèi)濕(耳禪濕)毛發(fā)粗糙，易脫落