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        立秋后吃6種瓜果養(yǎng)顏又潤(rùn)肺
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-08-12   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         冬瓜
        冬瓜
         冬瓜屬于高鉀低鈉的瓜類，含比較豐富的維生素C、鉀、鈣、鎂等，對(duì)于高血壓人群、腎病以及浮腫患者來說，非常適宜。研究發(fā)現(xiàn)，冬瓜里含有一種活性物質(zhì)，叫做苯醇二酸，它具有抑制體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪的作用，可以預(yù)防脂肪的囤積，利于減肥。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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