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        幾種越吃越聰明的補(bǔ)腦食物
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2019-07-24   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        未標(biāo)題-2.jpg
         5、海帶
         海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，有健腦的功效，海帶等海藻類食物中的磺類物質(zhì)，更是大腦中不可缺少的。
         以上就是能讓你們?cè)匠栽铰斆鞯难a(bǔ)腦食物。在如今的社會(huì)，健康飲食對(duì)保證我們的康體健康是很重要的，所以千萬(wàn)不要忽視了健康飲食對(duì)我們的重要性。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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