導(dǎo)航
我們每個(gè)人到了一定的年齡以后,身體機(jī)能逐漸下降,然后就會(huì)長出斑點(diǎn),也就是我們常說的老年斑,雖然用祛斑的化妝品可以改善但是畢竟只是一時(shí)的,治標(biāo)不治本很容易反彈的。
那么就試試食療的方法吧,多吃下面這幾種食物可以幫助你減少斑點(diǎn)。
茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質(zhì)和鈣,能使*血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率,而多吃些茄子,老年斑會(huì)明顯減少。
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