導航
《黃帝內經(jīng)》早就講得很清楚:“怒傷肝,喜傷心,悲傷肺,憂思傷脾,驚恐傷腎,百病皆生于氣?!?/p>
講得非常對。很多人說老實話,不是老死的,不是病死的,而是氣死的。
因為得不到而生氣,因為對方的攻擊而生氣,很多時候我們因為些不值得的小事兒而生氣,一定要做情緒的主人;一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你。
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