2.增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)腎功能不全、慢性腎衰竭的病人危險(xiǎn)性很高。

3.增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心律不整。而對(duì)痛風(fēng)病人而言，會(huì)引起急性發(fā)作，并使病情惡化。

4.影響免疫力。(前期是因飲食中缺乏足夠蛋白質(zhì)，身體無法用來修補(bǔ)組織。后期則因缺乏糖類，使所吃進(jìn)來的蛋白質(zhì)行糖質(zhì)新生作用(優(yōu)先轉(zhuǎn)變成能量)，所以無法用以修補(bǔ)組織所致。

事實(shí)上，若真正要減掉脂肪的減肥，至少要持續(xù)一個(gè)星期以上。(因人體在降低食量7天左右，才會(huì)降低對(duì)糖類的依賴，并開始以脂肪為熱量的供應(yīng)來源。)而這種單調(diào)的減肥法往往難吃，且無法持久，反而造成減完肥后的暴食。再加上代謝降低，使復(fù)胖很快，減肥一次比一次更難。

七日瘦身湯的副作用

對(duì)于很多的快速減肥法來說，它們都是不太科學(xué)的，有快速反彈的副作用，七日瘦身湯也不例外，一旦停止服用開始大吃大喝，人體就會(huì)快速的吸收脂肪，讓你比減肥之前更胖，所以一定要適當(dāng)調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，以防迅速反彈。

七日瘦身湯雖然減肥迅速，也很美味，但平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉，合理控制飲食，長(zhǎng)期下去一定會(huì)有一個(gè)好身材。