隨著生活水平的提高，很多朋友都會(huì)在家中擺上幾株鮮花，那么你知道鮮花也是有養(yǎng)生功效的嗎?下面不如就讓小編帶你來看看哪些鮮花能養(yǎng)生吧。

這些鮮花竟有養(yǎng)生的功效

桃花——活血調(diào)經(jīng)

桃樹全身是寶，鮮桃、桃仁、桃花、桃葉、桃根、桃枝，桃膠均可入藥，其中桃仁更是臨床活血行淤、潤(rùn)煤滑腸之要藥。桃花有活血調(diào)經(jīng)、利水通便之作用，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“悅澤人面”的記載。陶宏景《肘后方》也載“服三樹桃花開，則面色紅潤(rùn)悅澤如桃花也?！眿D女若常食用，能活血調(diào)經(jīng)、通便排毒，進(jìn)而達(dá)到美容駐顏的目的。

桃花食療方：鮮桃花20朵，龍眼肉150克，用上等白酒500克密封浸泡，3日后即可飲用，每日飲1次，每次15毫升左右，具有和血調(diào)經(jīng)、通便排毒，紅潤(rùn)容顏之功效，使人面如桃花。