蔥的6大神奇功效
第一大功效:發(fā)汗抑菌
大蔥有揮發(fā)油,接觸時(shí)還會(huì)聞到刺激性味道,能刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱之作用。而蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用,尤其對(duì)痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。
第二大功效:預(yù)防癌癥
果膠可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,而大蔥中含有果膠,所以具有抗癌的效果。同時(shí)蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng);蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對(duì)預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。
第三大功效:增進(jìn)食欲
生蔥像洋蔥一樣,含烯丙基硫醚,這種物質(zhì)會(huì)刺激胃液的分泌,能促進(jìn)食欲。
第四大功效:舒張血管
大蔥中還含有豐富的維生素C,可以舒張血管,促進(jìn)血液循環(huán),還可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,并預(yù)防老年癡呆。老人平時(shí)可以適當(dāng)食用。