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        4大高招輕松碾壓高血壓"幫手”
        

          
	
          發(fā)布時間：2016-12-01   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         3、吃魚油，幫助血管抗炎
         我們的身體會受到食物、環(huán)境、微生物等各個方面的影響，總會不時的產(chǎn)生炎癥，而一旦炎癥發(fā)生，身體就會自然產(chǎn)生抗炎反應，血管也是如此。魚油中含有多不飽和脂肪酸，具有抗炎和調(diào)節(jié)血脂的益處，能幫助去除高血壓并發(fā)癥的“幫兇”。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					餃子雖好吃，但有時卻讓胃感覺相當不舒服，胃酸...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					餐館食物中毒事件時有發(fā)生，給食品安全帶來潛在...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
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