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        這6種水果再愛晚上也不要吃
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-09-19   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        晚上不宜吃哪些水果
         2、荔枝
         貴妃愛吃荔枝的典故讓荔枝的名聲大噪，荔枝中的糖分和維生素含量豐富，不僅可以補(bǔ)充體能，還可以美容、消腫、改善睡眠和健腦。
         但是晚上卻不能大量食用，原因一是特殊人群食用后容易發(fā)生頭暈、出汗、乏力、心慌甚至有低血壓、低血壓現(xiàn)象，在夜間救治不及時(shí)威脅生命健康。
         原因二是荔枝食用過多容易出現(xiàn)虛火現(xiàn)象，引起口舌生瘡和出血。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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