十大職業(yè)影響最易患上抑郁癥。雖然有很多人認為這份工作肯定壓力很大,但銷售人員僅排名第十。很多銷售人員是靠傭金生活的,這也意味著他們不知道下一筆付款什么時候會到。他們需要經(jīng)常出差,所以很多時間都不在家人和朋友身邊。
我們發(fā)現(xiàn)在21種常見的工作里,有10種更容易使人抑郁。在一定的工作年限里,全職從事這10種工作的人更容易患上一次嚴重抑郁。不過話說回來,如果你很想成為一名護士(排名第四),也并不意味著因為這個你就得換個職業(yè)。
紐約州掛牌的精神健康顧問迪波拉萊格博士(Deborah Legge)說:“任何工作都可能引起,或者加重抑郁。從事高壓力工作的人,如果學(xué)會善待自己,并在需要的時候向?qū)I(yè)人士尋求幫助,還是很有希望控制好壓力的?!?/p>