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        3種減肥運動讓你“越減越肥”
        

          
	
          發(fā)布時間：2016-09-12   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         好身材越來越成為人們評斷美女的標(biāo)準(zhǔn)，T臺上也都是零號美女的地盤。所以，很多人都想方設(shè)法進行塑身。運動塑身是個極有效的方法，如果方法不得當(dāng)可是會適得其反的!
        3種錯誤的減肥運動
         讓你越練越胖的三種運動
         1、大運動量的運動
         如果運動量過大，人體所需的氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)以及代謝產(chǎn)物也就相應(yīng)增加，這時就要靠心臟增加輸出血量來運輸。運動量大時，心臟輸出血量不能滿足機體對氧的需要，使機體處于無氧代謝狀態(tài)。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					在印度，一種急性大腦疾病竟與荔枝有關(guān)系，是荔...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					如今許多整形美容機構(gòu)存在非法經(jīng)營情況，因此所...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					在醫(yī)院開了藥方為什么要到醫(yī)院外的藥房取藥呢?...