三伏天小孩需要注意什么？三伏天是一年中最為炎熱的時節(jié)，家長需要注意孩子的養(yǎng)生保健。那么，三伏天小孩需要注意什么？

三伏天小孩需要注意什么

1、三伏天小孩需要注意營養(yǎng)的補充

三伏天寶寶要注意營養(yǎng)的補充。夏季三伏天期間天氣最為炎熱，很多寶寶可能都會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，因此大部分家庭的食物都是以清淡為主。

但要注意的是：如果太過清淡的話可能會導致寶寶營養(yǎng)缺乏，像魚、肉、蛋等這些食物還是都要食用的。并且三伏天要給寶寶多喝白開水，生冷食物也要少吃，否則容易影響寶寶的腸胃消化功能。

2、三伏天小孩需要注意外出防曬

三伏天帶寶寶外出要做好防曬工作。夏天雖然天氣炎熱，但是寶寶的戶外活動還是不能少的。

建議：如果在陽光過于強烈的時候出門，可以適當給寶寶涂抹一些防曬用品，但一定要是嬰幼兒專用且有質量保證的品牌防曬霜。另外，相比于防曬霜來說，給寶寶防曬最好的辦法應該是“遮”和“擋”，比如盡量在陰涼的地方活動，避開一天之中紫外線強烈的時段出門等等。

3、三伏天小孩需的其他注意

3.1、三伏天里，要不要給寶寶開空調：寶寶的耐熱、排汗能力不如成人，如果不注意，容易引起濕疹、痱子的發(fā)生，所以適當正確的使用空調有利于寶寶度過一個健康清涼的夏天。

3.2、三伏天里，給寶寶剃光頭會更好嗎：寶寶的頭發(fā)剪短就好，不要剃光，剃光可能會對寶寶嬌嫩的頭皮造成損傷，影響頭發(fā)的生長速度，小嬰兒躺著的時間比較多，容易出現(xiàn)枕禿的情況。

夏日，尤其是在三伏天里，做好防曬是至關重要的，寶寶皮膚嬌嫩，很容易曬傷。所以在帶寶寶外出的時候，最好選在陽光不是很強烈的早晚，選用寶寶專用的防護產品，為了讓寶寶度過一個健康清涼的三伏天，以上這些媽媽要注意了。