心臟最脆弱的6個時段 一定要記牢！
此時人體對腎上腺素的敏感性相對較高，易引起支氣管變窄，從而誘發(fā)哮喘;
床上容易堆積灰塵和螨蟲，如沒及時清潔，可能誘發(fā)過敏體質(zhì)哮喘患者發(fā)作。
專家建議
哮喘患者應多留意夜間癥狀，如有異常，應及時告知醫(yī)生，以便調(diào)整用藥方案，比如更改藥物吸入劑量和吸入時間。
值得提醒的是，睡眠時體溫下降0.7攝氏度即可引起支氣管收縮，誘發(fā)哮喘發(fā)作。
睡在恒定的溫暖環(huán)境中可明顯降低夜間哮喘發(fā)作風險;增加室內(nèi)濕度，或睡前喝杯白開水，有預防哮喘的作用;定期清潔居室也很重要。
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