胃病是常見的消化道疾病，資料顯示，我國青年人患胃病的比例正在增加，多為40歲以下年輕人，因此預(yù)防胃病，保護胃部健康要提高重視，尤其是廣大年輕人，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一旦胃部出現(xiàn)不適，需及時診斷治療，因此平時預(yù)防顯得十分重要。我們該怎么做才能免于胃部疾病困擾呢?

為何會出現(xiàn)這種傾向呢?

一方面，隨著人們經(jīng)濟生活水平和醫(yī)學(xué)診斷水平的提高，就診率在提高，從而使胃病的檢出率相應(yīng)增高;

另一方面，由于人口的絕對數(shù)增加了，所以患者的人數(shù)也較前相對增加。

胃病已經(jīng)越來越年輕化，那些三餐不按點吃、暴飲暴食、過度節(jié)食、吸煙喝酒的人兒吶，更要時刻打響保“胃”大戰(zhàn)!

怎么保護你的胃——“三分治，七分養(yǎng)”。這是最基本的，也是最實際的方法。