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        營養(yǎng)新知！10種蔬菜搭配禁忌
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-11-23   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        蔬菜搭配禁忌
         3、韭菜(起陽草、懶人菜)
         不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，以引起腹瀉;不可與蜂蜜同食，同食易起心痛;不可與牛肉同食，同食令人發(fā)熱動(dòng)火。
         4、茄子(落蘇、昆侖紫瓜)
         忌與黑魚、蟹同食、同食，有損腸胃。并且，一般過老的茄子不宜食，易引起中毒。
         5、菠菜(菠棱菜、赤根菜)
         不宜與豆腐同食，易使人缺鈣，當(dāng)然亦忌與韭菜同食。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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