許多上了年紀(jì)的人或多或少都患有糖尿病,這和人們的日常飲食以及遺傳有很大關(guān)系,但是想在日常生活中降低血糖不一定非要吃藥,可以用到常見的東西輔助,那到底是什么呢?接著往下看。
第一就是玉米須,對于玉米須想必很多人有疑問,這玩意有啥用?要是那么想可就大錯特錯了,玉米須對老年糖友來說好處多多,尤其是對那些身患高血糖、高血脂、高血壓的老糖友來說,平時用玉米須泡水喝,不光能降三高,又能利尿,還能對抗糖尿病并發(fā)癥。
這是因為玉米須含有大量營養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì),如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等??梢灶A(yù)防糖尿病并發(fā)癥。