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        高血脂有救了!最全降脂清單來襲

          發(fā)布時間:2016-09-09   來源:中華康網(wǎng)   
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        降脂食物清單

        洋蔥能降低高血脂

        洋蔥是極少數(shù)含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一種較強的血管擴張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,因此既能調(diào)節(jié)血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用。

        更難能可貴的是,洋蔥中含有一種洋蔥精油,不僅可降低膽固醇,改善動脈粥樣硬化,還能升高“好膽固醇”———高密度脂蛋白的含量。

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