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        別扔火龍果皮有奇效

          發(fā)布時(shí)間:2016-07-18   來源:中華康網(wǎng)   
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        火龍果皮的吃法

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        榨汁:火龍果皮最好的吃法就是榨成汁加點(diǎn)砂糖,凍到冰柜里口渴的時(shí)候拿來飲用,清甜可口,消暑解渴。

        涼菜:把火龍果皮剝下來,切成絲放到盤子里,放入少許香油,再放入適量的鹽、雞精攪拌即可。

        注意:果皮的服法不宜沏茶、煮湯或蒸炒,高溫會導(dǎo)致花青素局部降解,降低其營養(yǎng)價(jià)值。


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