鞋跟也有講究。冬天買(mǎi)靴子最好別挑鞋跟太高或太細(xì)的，高于4厘米的靴跟，如果又是細(xì)細(xì)的，穿在腳上會(huì)讓腳掌受力很大，這樣就會(huì)阻礙腳掌的血液循環(huán)，而腳掌又是離心臟最遠(yuǎn)的部位，所以很容易凍著。因此，挑冬靴，最好選鞋跟粗一點(diǎn)，高度小于4厘米的。

被緊緊包裹的除了腿和腳，還有脖子。專(zhuān)家認(rèn)為，脖子保暖固然很重要，但也要掌握好分寸。有一種領(lǐng)很高很厚的毛衣，甚至能在脖子上堆出好幾層的，專(zhuān)家建議大家別穿，因?yàn)榘巡弊庸眠^(guò)緊了，雖然很擋風(fēng)，但是卻會(huì)壓迫到頸動(dòng)脈竇，阻礙腦部供血，容易讓人有頭暈、惡心的癥狀。