哪些隔夜食物盡量不要吃
在我們平時(shí)做飯的時(shí)候，難免會(huì)出現(xiàn)煮飯煮多的問(wèn)題，一些老年人本著勤儉節(jié)約的原則，會(huì)把隔夜的米飯留到第2天吃，那到底能不能吃呢。
過(guò)夜的米飯能不能吃？
按正常來(lái)說(shuō)隔夜的米飯是可以吃的，但是在吃剩飯前必須要徹底的加熱而且熱透之后再吃，不能吃菜湯泡的或者熱水泡的剩飯，也不能把剩飯直接倒在稀飯里面，不然加熱不徹底。吃完的米飯應(yīng)該放在冰箱里，但這并不代表著不會(huì)滋生細(xì)菌。在此之前必須進(jìn)行加熱和回?zé)?，這樣才能夠徹底的殺死微生物。做飯時(shí)盡量按照標(biāo)準(zhǔn)飯量做，減少吃剩飯的次數(shù)。
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