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        女性養(yǎng)生：暖養(yǎng)顯年輕
        

          
	
          發(fā)布時間：2019-01-03   來源：中華康網   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         此外，女性養(yǎng)生早上還應該用冷水洗臉，晚上洗臉宜冷熱水交替。早上是陽氣剛剛強盛的時候，一定要愛惜，這是中醫(yī)養(yǎng)生的主旨，所以，清晨的保暖很重要，但適度的寒冷能夠鍛煉免疫力，在早上這個時段，用涼水洗臉正好兼顧到這一點。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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