天色尚早,看著電視卻睡著了!日本科學(xué)家提醒,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的男性或許患上了高血壓。
日本廣島大學(xué)研究人員研究了2400名成年男性的睡眠習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)高血壓患者犯困時(shí)間明顯偏早。平均而言,男性高血壓患者上床睡覺(jué)的時(shí)間比健康男性早18分鐘。然而,睡得早并不等于睡得好。
雖然早就困得睜不開(kāi)眼,男性高血壓患者入睡后的睡眠質(zhì)量并不高。廣島大學(xué)研究人員佐佐木暢8月31日參加在羅馬召開(kāi)的歐洲心臟病學(xué)會(huì)會(huì)議,介紹了研究成果。他指出,雖然高血壓男性患者更早上床睡覺(jué),但并不能夠改善他們的身體狀況。