有些女性遠(yuǎn)看皮膚挺好的，可是走近你就會發(fā)現(xiàn)，她們臉上會有些“斑斑點(diǎn)點(diǎn)”，女人為什么會容易長斑呢。怎樣淡化色斑呢。吃什么可以淡斑呢。今天為大家一一揭曉。

大齡女性小心黃褐斑

黃褐斑是發(fā)生于面部的常見色素沉著性皮膚病。月經(jīng)不調(diào)、口服避孕藥、心理壓力過大都可能誘發(fā)黃褐斑。

其特點(diǎn)是：對稱分布于顏面，尤其兩頰、額部、鼻、唇及頦等處為多見；斑塊呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不等，形狀各異，孤立散在或融合成片，邊界清楚，一般多呈蝴蝶狀。黃褐斑男女均可發(fā)生，但以女性較常見。

1、不做好防曬措施

當(dāng)大量的紫外線直接輻射人體皮膚時，為了避免皮膚細(xì)胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來保護(hù)，從而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。

紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細(xì)胞增殖和活性增加增強(qiáng)，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉著。