飯后有8件事千萬不能急！
不急于上床
俗話說“飯后躺一躺，不長半斤長四兩”。飯后立即上床容易發(fā)胖。醫(yī)學(xué)家告誡人們，飯后至少要休息20分鐘，再上床睡覺。哪怕是午睡時間也應(yīng)如此。
- 上一篇：花生是這7類人的“催命符”
- 下一篇：90%的癌癥是這樣吃出來的
- 05-05
- 11-01
- 10-11
- 10-18
- 10-10
- 精彩必讀
-
-
據(jù)了解，目前我國一些地方養(yǎng)老金存在收不抵支問...
-
-
餐館食物中毒事件時有發(fā)生，給食品安全帶來潛在...
-
-
正值春季，是新陳代謝最活躍的時候，也是疾病容...
