導(dǎo)航
不急于吃水果
飯后一只水果被奉為金科玉津,但醫(yī)學(xué)家卻提出了異議。但食物進(jìn)入胃里需長達(dá)1至2小時的消化過程,才被慢慢排入小腸。餐后即食水果,食物會被阻滯在胃中,長期可導(dǎo)致消化功能紊亂。
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