導(dǎo)航
學(xué)會自我稱贊
我們每個人都應(yīng)該學(xué)會自我欣賞,肯定自己的優(yōu)點、長處,坦然對待不良刺激,以保持情緒的穩(wěn)定,這樣才能擁有良好的心境。
若患了抑郁癥,也不要驚慌,勇敢面對,積極治療,通過合理的藥物、心理治療、康復(fù)治療等方法,相信抑郁癥可以治好的。
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