秋冬季易過敏？這里有妙招
秋冬季很多人都會出現(xiàn)過敏癥狀，如流鼻涕或者是皮膚紅癢等等，這些都會嚴(yán)重的影響患者的正常生活。如何避免過敏呢?首先我們要了解的就是哪些是過敏源，其次就是哪些可以抗過敏。
首先來看能抗過敏的食物
香料：生姜等香料能對抗炎癥。因為流鼻涕和鼻竇痛等過敏癥狀正是由鼻腔中的過敏性炎癥反應(yīng)所引起的，所以適當(dāng)?shù)氖秤孟懔夏軌蛞欢ǔ潭壬掀鸬娇惯^敏作用。
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