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        脾氣不好？你可能缺少營(yíng)養(yǎng)了
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2019-11-29   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        未標(biāo)題-1.jpg
         維生素B6對(duì)女性的作用更明顯，特別是口服避孕藥的女性，更應(yīng)該增加維生素B6的攝入，如果攝入不足，就容易情緒激動(dòng)、困倦和急躁。可是很多人不但沒(méi)有意識(shí)到這些，還因?yàn)闇p肥等原因主動(dòng)放棄了維生素B6的補(bǔ)充。想要改善現(xiàn)狀，那么就多吃點(diǎn)谷物和蔬菜吧，如大豆、花生、甘藍(lán)菜等。同時(shí)，羊肉、牛肉、豬肉都是天然的維生素B6補(bǔ)充劑。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					在醫(yī)院開(kāi)了藥方為什么要到醫(yī)院外的藥房取藥呢?...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					雖然上周國(guó)家藥監(jiān)總局再次發(fā)文，將藥店配備執(zhí)業(yè)...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
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