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        四種飲食習(xí)慣防止脫發(fā)加劇
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2019-09-26   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        未標(biāo)題-3.jpg
         四種飲食習(xí)慣防止脫發(fā)加劇
         對(duì)于已經(jīng)脫發(fā)的人，朱紹英建議，日常飲食需要注意以下四點(diǎn)，防止脫發(fā)加?。?/p>
         1、飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要盲目節(jié)食。
         2、盡量少吃或不吃含精制糖的食物及飲料。減少精制米面攝入，可與粗糧搭配，全谷物、雜豆類建議占主食的1/3。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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