身體水腫？不妨多吃6種利尿食物
6、黃瓜
黃瓜中90%的都是水分，尤其是黃瓜皮里面所含有的異槲皮苷利尿效果很好，能夠緩解急性腎炎以及膀胱炎，但是對于胃腸道容易寒冷的人群，不能過量的吃生黃瓜。
溫馨提示
以上六款食物都具有利尿的效果，除此之外土豆的營養(yǎng)價值非常的豐富，里面含有大量的無機鹽以及鉀元素，鉀能夠排除身體中多余的鈉以及水分。鯉魚能夠緩解懷孕期間所引起的浮腫，同時也能夠促進乳汁的分泌，緩解痔瘡、肝臟疾病、皮膚病以及胃潰瘍等。
- 上一篇：九種習慣最毀牙
- 下一篇：經常生氣危害大 常吃這6種食物幫你順氣
- 05-22
- 03-14
- 02-09
- 05-17
- 03-14
- 精彩必讀
-
-
枸杞是一種常見的滋養(yǎng)品和中藥材，有解...
-
-
據北京天壇醫(yī)院院長王晨介紹，天壇醫(yī)院建于19...
-
-
雖然上周國家藥監(jiān)總局再次發(fā)文，將藥店配備執(zhí)業(yè)...
-
-
餃子雖好吃，但有時卻讓胃感覺相當不舒服，胃酸...
