臉干癢用什么補(bǔ)水
4、平時要怎么保養(yǎng)
①不要熬夜，早睡皮膚才會更好；②用精油給自己面部做補(bǔ)水；③在家可以弄一些蜂蜜和檸檬水，每天喝一些；④周末閑暇時間做一次深層補(bǔ)水面膜；⑤每天堅持鍛煉半小時左右，讓肌膚保持活力；⑥每日早起記得空腹喝一杯白開水，清理腸道；
5、食物補(bǔ)水技巧
①購買一些新鮮橙子榨汁，奇異果也可以；②豬血可以起到補(bǔ)血養(yǎng)氣作用；③銀耳蓮子粥，滋潤養(yǎng)生；④番茄可以買一些吃，番茄內(nèi)含有多種維生素；⑤紅酒也有活血美容的功效，偶爾喝一點，不可過量；⑥還有海帶和魚類產(chǎn)品等等，就不過多介紹了。
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