俗話說一白遮百丑，紅潤的面色猶如錦上添花，讓女性更具魅力。女性朋友在生活中不僅可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，還可以通過按摩穴位讓我們的面部氣血通暢，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。女性多按這幾個面部穴位，補(bǔ)血養(yǎng)顏面色紅潤。

足三里

足三里是足陽明胃經(jīng)之合穴，陽明經(jīng)多氣多血，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使氣血生化有源，具有益氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)虛、扶正培元之功。

關(guān)元穴

關(guān)元穴在腹部，是任脈的要穴，“沖任同源”所以能夠同時調(diào)理任脈和沖脈。古人認(rèn)為關(guān)元是男子藏精、女子藏血之處，常按揉能夠補(bǔ)養(yǎng)元?dú)狻⒛I氣。