国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>

        吃也能減肥!冬季減肥食譜大推薦

          發(fā)布時(shí)間:2017-01-05   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
            手機(jī)查看

        6、金牌牛柳

        原料:牛柳300克、洋蔥50克。

        調(diào)料:黃油、鹽、老抽、嫩肉粉、蛋清、淀粉、沙拉醬、巧克力彩針。

        做法:

        牛柳洗凈、切塊、拍松,放鹽、老抽、嫩肉粉、蛋清腌制15分鐘。

        洋蔥洗凈切絲,用黃油煸炒熟,盛進(jìn)盤(pán)里鋪底。

        平底鍋上火放黃油化開(kāi),放進(jìn)牛柳煎熟,勾薄芡盛在洋蔥上。

        表面擠沙拉醬,再撒巧克力彩針裝飾。

        7、栗子燒白菜

        原料:娃娃菜400克、板栗150克。

        調(diào)料:鹽、蠔油、糖、高湯、淀粉。

        做法:

        娃娃菜洗凈、晾干、切成條。板栗去殼。

        二者一同入鍋,加高湯煮熟,放鹽、蠔油和少許糖,最后勾薄芡盛盤(pán)。

            精彩必讀
            國(guó)家認(rèn)監(jiān)委、國(guó)家中醫(yī)藥管理局今日在京簽署《關(guān)...
            國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步改革完善藥品生產(chǎn)...
            近期,國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步改善藥品生產(chǎn)流通提出若...