一提及退燒、平衡血脂、慢性咽炎等這些常見病時,大家都會先想到該吃什么藥好呢,其實我們生活中常吃的一些食物,用好以后可以令這些疾病得到緩解,下面這些食物煮一煮會有奇妙功效哦!
香菜
香菜一般作為點綴菜、調(diào)味菜,加上其獨特的芳香,好多人拒之千里。不要小看香菜,它有著大大的力量。
1、排毒
服用香菜煮水可以幫助排毒養(yǎng)顏,中醫(yī)認為,香菜解毒作用較強,對于身體解毒有一定的療效。
做法:將香菜洗凈切小塊,用清水煮沸10分鐘,冷卻后過濾到一個干凈的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯,可以有助于身體所積累的鹽和毒素經(jīng)尿液的排出,幫助減輕部分負擔(dān)。