導航
“人過三十天過午”,男性從三十歲開始,身體機能進入衰退階段,只有多注意養(yǎng)生保健,才可以使人體正氣充足、陽氣不虧,從而降低各種男性疾病發(fā)生的幾率,提高生命質量。
男科保健,有一個首要的穴位——關元。關元穴位于人體肚臍之下、“陰脈之?!钡娜蚊},又稱下丹田,有培補元氣、強壯身體的之功效。
要找到關元穴很簡單,在人體正中線上,從肚臍向下量出四指寬的距離,就是關元穴。
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