晚上不能吃的8種水果，切記再喜歡也要戒
我們的身體離不開(kāi)水果，營(yíng)養(yǎng)美味大家都愛(ài)吃?？墒撬膊荒軄y吃，這些水果在晚上不宜吃。
晚上不能吃的水果
1.榴蓮
榴蓮所含成分中，有2/3是糖。對(duì)于血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來(lái)說(shuō)，吃榴蓮仍需謹(jǐn)慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標(biāo)，加重原有疾病。
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