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        吃多了？教你6個(gè)消食妙招
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2019-10-22   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        未標(biāo)題-2.jpg
         左側(cè)臥
         如果消化不良，長(zhǎng)時(shí)間躺著會(huì)加重胃酸反流。《臨床胃腸病學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，左側(cè)臥是夜間避免燒心的最佳睡姿，而右側(cè)臥和仰臥都會(huì)加重?zé)陌Y狀。
         喝點(diǎn)甘草茶
         美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究發(fā)現(xiàn)，甘草薄荷和甘菊組合療法對(duì)緩解嚴(yán)重的消化不良癥狀極為有效。其原因是甘草既可促進(jìn)胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生長(zhǎng)，減少炎癥。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					 ――致電影《老炮兒》劇組和國(guó)家廣電總局近日...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					餃子雖好吃，但有時(shí)卻讓胃感覺(jué)相當(dāng)不舒服，胃酸...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					據(jù)了解，目前我國(guó)一些地方養(yǎng)老金存在收不抵支問(wèn)...