孩子身高是父母最關(guān)心的問(wèn)題之一，畢竟比起健康而言，身高是第二位的，這直接影響到孩子將來(lái)的擇偶、就業(yè)等問(wèn)題。作為父母都希望孩子的身高能夠超過(guò)自己，但是要知道孩子的身高受遺傳因素的影響是比較大的。父母的身高基本上就可以確定孩子的身高，但是這也只是一個(gè)大的傾向，并不是絕對(duì)的，孩子的身高除了受遺傳因素的影響以外，還有很多其他因素的影響。

根據(jù)現(xiàn)有的研究結(jié)果，身高的差異有 60%～80% 是基因決定的，也就是父母的遺傳因素確定的，父母對(duì)子女身高的遺傳影響基本相當(dāng)，也就是在身高是隨爹還是隨媽的問(wèn)題上，答案是隨機(jī)。而剩下的 20%～40% 則歸結(jié)于環(huán)境因素。因此一定要抓住這個(gè)20%～40% 環(huán)境因素，也就是遺傳以外的因素。

孩子身體長(zhǎng)高要注意兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。

一、嬰幼兒期是兒童生長(zhǎng)的第一個(gè)關(guān)鍵期，也是一生中最快的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子基本是一天一個(gè)樣：出生后第一年生長(zhǎng)可達(dá) 25 cm，第二年能長(zhǎng) 10～12 cm，第三年平均還能長(zhǎng) 8 cm 左右。這三年就可以增高 45 cm。

二、青春期也就是終點(diǎn)前的沖刺，這個(gè)也是很重要的。通常女孩在 10～12 歲開(kāi)始，男孩在 12～14 歲開(kāi)始，身高會(huì)出現(xiàn)青春期突增，年增長(zhǎng)速度可以達(dá)到每年 7～8 cm，快的可以達(dá)到 10～12 cm。這種突增可持續(xù)約 1～3 年左右，在女孩 13 歲、男孩 15 歲后，生長(zhǎng)速度會(huì)漸漸放緩。