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        八個戒煙方法讓你煙癮全無
        

          
	
          發(fā)布時間：2019-01-25   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         竅門7：選擇無煙環(huán)境。享受戶外活動或者去禁止吸煙的場所，例如圖書館、博物館、電影院、商店或者教堂。去餐館吃飯，盡量選擇坐在餐館的無煙區(qū)。
         竅門8：去看牙醫(yī)，去除吸煙留下的牙癍，使您的牙齒保持潔白。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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