現(xiàn)在對(duì)于男性，都面臨著生活工作的壓力，而且身心的疲憊直接回影響到夫妻的生活，其實(shí)這是一個(gè)惡循環(huán)，所以到底有哪些原因?qū)е铝四行缘纳眢w越來越來越弱呢？

吸煙

吸煙是導(dǎo)致性欲下降的直接原因，因?yàn)橄銦熤泻械挠卸疚镔|(zhì)會(huì)讓血管硬化，阻礙血液流通，另外有研究指出，吸煙對(duì)生殖器也是造成嚴(yán)重性的危害，影響房事，所以身體越來越差，夫妻生活又怎么能變好呢？

缺乏運(yùn)動(dòng)

男人一旦結(jié)了婚后，就會(huì)變得懶惰起來，所以體重也跟著飛速增長(zhǎng)，研究表明，適當(dāng)?shù)腻憻挄?huì)讓人的精神興奮，襲擊內(nèi)分泌，從而增長(zhǎng)體內(nèi)雄性激素。

腎虛

除了以上兩個(gè)外界因素，還有一個(gè)能夠直接影響男性性欲下降的那就是腎虛，現(xiàn)在人們的生活大多都沒有規(guī)律，加速了腎功能衰竭，想補(bǔ)腎可以多吃芝麻、海參、牛骨髓、山藥等。

其實(shí)在日常的生活多注意，再加上一顆好的生活心態(tài)，會(huì)讓你加速康復(fù)哦。