近兩周內(nèi)是否有以下表現(xiàn)和感受:

1、精神焦慮不安或呆滯，常為一點(diǎn)小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。

2、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。

3、睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。

4、思想不能集中，語言表達(dá)紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

5、幾乎對(duì)所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等于受罪。

6、食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。

7、有反復(fù)自殺的意念或企圖。

8、身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。

9、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責(zé)，對(duì)任何事都缺乏自信。

測(cè)試結(jié)果計(jì)算:

情況1：如果這9道題只有4條以下符合現(xiàn)狀，那么還沒有患上產(chǎn)后抑郁癥，但是已經(jīng)有了患病的征兆，需要自我調(diào)節(jié)。

情況2：如果這9道題的答案，你有5條以上符合現(xiàn)狀，且這種狀態(tài)持續(xù)了2周的時(shí)間，那么說明已經(jīng)患病，需要盡快去醫(yī)院接受治療。

醫(yī)生介紹，女性產(chǎn)后因激素水平變化容易患上產(chǎn)后抑郁癥，所以家人一定要給予產(chǎn)婦更多關(guān)懷和關(guān)愛，一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有抑郁癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)。