勤梳頭并非對身體有益

勤梳頭就一定對身體有益嗎?對此，專家表示，并不絕對。梳頭時會刺激頭部經絡和穴位，確實會起到疏通活絡的作用，但如果梳頭過于頻繁，甚至方法不對，不但可能損傷頭皮、引起脫發(fā)，還有可能起到其他一些不好的作用。

從中醫(yī)上講，頭部經絡的走向大都是從后往前，而我們梳頭時的習慣往往是由前往后梳，因此，如果長時間逆方向梳，對經絡的疏通未必好。其實，用指腹對頭部進行輕輕地按壓、抓揉，疏通經絡的效果比梳頭更好。不過需要注意的是，無論是梳頭還是使用按壓、抓揉的方法，一定要注意時間不要太長，15分鐘左右為宜，一天兩次即可。

梳頭不能使頭發(fā)變黑變密

有人說，梳頭不但能舒經活血，只要每天堅持，還能讓頭發(fā)變黑變密。但是，中醫(yī)上雖然講‘腎主生發(fā)’，而頭部的穴位跟腎并沒有什么聯系，因此說通過梳頭能讓頭發(fā)又黑又密，似乎有些夸張。