牛奶已成為我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡囊徊糠郑腥藢?duì)喝牛奶仍存在誤區(qū)，比如早餐牛奶加雞蛋，其實(shí)這并不科學(xué)，牛奶也并非越濃越好，牛奶與巧克力同吃反而可能導(dǎo)致缺鈣，因此下面為大家列舉的這些喝牛奶禁忌，日常生活中要多加注意。

牛奶越濃越好

有人認(rèn)為，牛奶越濃，身體得到的營(yíng)養(yǎng)就越多，這是不科學(xué)的。所謂過(guò)濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過(guò)濃牛奶，會(huì)引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食，還會(huì)引起急性出血性小腸炎。這是因?yàn)閶胗變号K器嬌嫩，受不起過(guò)重的負(fù)擔(dān)與壓力。