雞蛋是一種很營養(yǎng)的食物,雞蛋也經(jīng)常被人們制作出各種花樣,最常見的一種是荷包蛋,它經(jīng)常出現(xiàn)在我們?nèi)偷牟妥郎?,近日,有消息稱經(jīng)常吃荷包蛋不健康,身體容易患上一種病,究竟是怎么回事呢?
荷包蛋煎好后,放進(jìn)冰柜冷凍,在拿出來解凍后,送入快餐店消費(fèi)者口中的荷包蛋的營養(yǎng)還剩多少呢?為此,記者咨詢了營養(yǎng)專家。
他表示,其實(shí)從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,荷包蛋經(jīng)過高油溫的煎炸,營養(yǎng)損失比較大,因此他并不主張市民常吃荷包蛋?!巴饷嬷谱鞯暮砂暗挠痛蠖喽冀?jīng)過反復(fù)使用,會(huì)產(chǎn)生過氧化物以及丙烯醛等一些致癌物質(zhì),營養(yǎng)并不高,即使自己在家做飯,從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,我們并不推薦市民煎吃雞蛋?!?/p>